Ракетите за бадминтон могат да изглеждат почти еднакво, а още след първите няколко удара да създадат съвсем различно усещане. Една се ускорява по-трудно, друга щади повече ръката, а трета предава контакта с перото по-директно. Разликата не идва само от броя грамове върху етикета. Значение имат разпределението на масата, материалът и гъвкавостта на вала, размерът на […]

Изборът на волейболна мрежа започва преди сравняването на цена, материал и дебелина на нишката. Първо трябва да е ясно къде ще се използва, към каква конструкция ще бъде монтирана и дали е необходима за учебни занимания, редовни тренировки, официални мачове или свободна игра. От тези условия зависят размерът, изпълнението и начинът на закрепване. Мрежовото платно […]

Родителят подава топката, детето я връща няколко пъти, опитва кратък дрибъл и след минута вече оглежда стаята за нещо по-интересно. Топката още е на пода, но играта сякаш е свършила. Това не означава непременно, че детето не обича движението. По-вероятно е задачата да не му дава причина да продължи. Добре измислените игри с топка за […]

Двама души решават да тренират у дома. Единият вече е пуснал таймера, другият още търси ластика. Първите упражнения започват с добро настроение, но скоро се вижда, че трудността не е само в клека, задържането в планк или дишането. Истинското разминаване идва от това, че двамата имат различно темпо, нееднаква увереност и свое усещане за натоварване. […]