Олимпийски лост Safety Squat 220cm
Характеристики:
- Тегло: 22.9 kg
- Обща дължина: 220 cm
- Вътрешна дължина: 137 cm
- Диаметър: 50 mm
- Електростатична боя
- Максимално натоварване: 300 кг
Олимпийският лост “Safety Squat” с дължина 220 см е специфичен вид лост, предназначен предимно за изпълнение на упражнения като коленни преси. Този вид лост е проектиран така, че да предоставя по-голяма стабилност и комфорт по време на изпълнение на по-тежки натоварвания.
Ето някои от характеристиките и предимствата на олимпийски лост “Safety Squat” с дължина 220 см:
- Безопасност: “Safety Squat” лостовете обикновено имат интегрирани стойки или подпорки, които позволяват на трениращия да поддържа лоста дори в случай на умора или неуспешен опит за коленни преси. Това намалява риска от наранявания и осигурява по-голяма безопасност по време на тренировка.
- Комфорт: Този вид лост предоставя по-голям комфорт, тъй като осигурява по-равномерно разпределение на тежестта върху раменете и гръбните мускули, което намалява натоварването в областта на гръбначния стълб.
- Изолация на краката: Олимпийски лост “Safety Squat” помага на трениращия да изолира мускулите на краката и особено предлага интензивни тренировки за квадрицепсите и седалището.
- Регулируемост (по избор): Някои модели могат да бъдат регулирани, което позволява на трениращия да избира ъгъла на наклона на лоста в зависимост от предпочитанията и целите си.
- Увеличаване на мускулния растеж: Упражненията с олимпийски лост “Safety Squat” са отличен начин за изграждане на силни и масивни крака.
Този тип лост е особено полезен за фитнес ентусиасти и спортисти, които искат да подобрят силата и формата на краката си. При работата с олимпийски лост “Safety Squat” е важно да се спазват правилната техника и да се ползват подходящи тежести, които са подходящи за вашия тренировъчен статус и цели.