Плъзгащи се дискове

Плъзгащи се дискове

Съсредоточете се към глутеусите, бедрата и цялото си тяло с плъзгащите дискове! Те предлагат непрекъснато съпротивление и разнообразие в движение и цялостно активиране. Синята мека страна е идеална за плъзгане по мокет, а черната страна – за твърди повърхности.

Характеристики:

• Материал: ПВЦ
• Диаметър: 17,5 см
• Чифт
• Синьо и черноПлъзгащи се дискове са устройства, които се използват в тренировъчния процес, особено при силови тренировки или упражнения, където е нужно да се приложи вариация на теглото. Тези дискове имат специален дизайн, който позволява на тях да се плъзгат по стандартен олимпийски шип на тренировъчна брава (барбел).

  Използват се, за да се променя теглото на барбела по време на упражнения като издигания, стоене или дълбоки стоене. Плъзгащите се дискове позволяват бърза промяна на теглото, като възможността за плъзгане напред и назад по шипа осигурява гъвкавост в момента на тренировка.

  Тези дискове могат да бъдат особено полезни при тренировки, където се изисква бърза промяна на теглото или когато е необходима прогресия постепенно със захранване на по-големи дискове. Те могат да улеснят процеса на трениране и позволяват на спортистите да се фокусират върху упражненията си, без да губят време за промяна на теглото.