Шейна за тежести с колан

Шейна за тежести с колан. Ползва се с подходящи дискове.

• Материал: желязо
• Тегло: 9 кг
• Колан в комплекта (коланът може да се ползва на талията до 120 см)Шейна за тежести с колан е специално устройство, предназначено да позволява на спортистите да изпълняват упражнения с допълнително утежнение. Тя се състои от колан, който се прикрепя около талията и върху който могат да бъдат закачени тежести или допълнителни товари.

  Тези шейни са често използвани във функционални тренировки, като кросфит, силови упражнения и упражнения със собственото тегло. Те позволяват на спортистите да добавят допълнително утежнение към упражненията си, като например теглене, изправяне, бурпис, използване на тренировъчни ластици и други видове тренировки.

  Тези шейни предлагат възможност за промяна на тежестта и интензивността на упражненията, като предоставят гъвкавост на спортистите да регулират силата на упражненията спрямо своите нужди и цели. Важно е да се прави избор на правилния тип и размер на шейната за да отговаря на специфичните тренировъчни цели и да се предотвратят възможни наранявания.