Гимнастическа пейка
- Максимално натоварване: 250 кг
- Дебелина възглавница: 5 см.
- Дебелина на тръбата: 1,5 мм
- Размери на облегалката: 70×26 см
- Тегло на уреда: 14 кг
- Размери: 115x53x48 см
- Размери на седалката: 34×26 см
- Ъгли гръб: -25°, 0°, 20°, 40°, 55°, 85°
Гимнастическата пейка е фитнес аксесоар, който се използва за изпълнение на разнообразни упражнения и тренировки, които подобряват силата, издръжливостта и формата на тялото. Тези пейки могат да бъдат регулируеми или фиксирани и обикновено предоставят стабилна повърхност за упражненията.
Ето някои общи характеристики и функции на гимнастическите пейки:
- Регулируем наклон: Много гимнастически пейки са регулируеми, което означава, че можете да променяте наклона на гръбната подпорка и седалката. Това позволява изпълнението на различни упражнения с различни ъгли на наклона.
- Подплатена седалка и гръбна подпорка: За комфорт и подкрепа по време на упражненията.
- Различни позиции за хващане: Някои гимнастически пейки имат допълнителни ръкохватки или места за прикрепване на аксесоари, което позволява изпълнение на разнообразни упражнения.
- Сгъваеми модели: Някои гимнастически пейки са сгъваеми и удобни за съхранение, което е полезно в случай, че пространството в дома или фитнес зали е ограничено.
- Стабилна конструкция: За осигуряване на стабилност и безопасност по време на тренировката.
Гимнастическите пейки са изключително полезен инструмент за изпълнение на упражнения за горна част на тялото, като бенчпрес, седящи преси, разгъвания, наклонени бенчпреси и други. Те могат да бъдат използвани както за обикновени фитнес тренировки, така и за силов тренинг и бодибилдинг. Винаги се консултирайте с инструктор по фитнес или треньор, за да научите правилната техника и методи за безопасност при тренировката с гимнастическата пейка.