Тенис на корт – общи данни
Тенисът на корт е много популярен в световен мащаб спорт и е известен със своите бързи движения, атрактивен модел на игра и вълнуващи мачове.Целта е да се удари топката над мрежата, тя да падне в полето на противника, така че да го затрудните и той да не може да я върне обратно.Играчите могат да поединично или да се разделят на два отбора (по двойки).
Тенис на корт може да се играе от деца, разпределени в различни възрасти; от 5-8 години, от 9-10 години, от 11 години насетне, като след 11 години според различните тенис федерации се назначават състезания в различните възрасти докато детето стане професионален тенисист.
Тенисът може да се играе като масов спорт от любители и аматьори, които също могат да си организират приятелски и любителски турнири. Аматьорският тенис е приятен за игра спорт, който може да се играе от хора с различно ниво на владеене на играта. Професионалният тенис е изключително атрактивен, интензивен спорт, който изисква развитие на спортиста във всички посоки: физически, ментални и психологически.
Ползи от тениса на корт
Независимо дали сте деца, юноши, млади момчета и момичета, любители на средна възраст или дори пенсионери, тенисът на корт има множество ползи за здравето, физиката и умствените способности.
Подобрява физическата форма и издръжливостта.
Развива бързина и гъвкавост на тялото.
Подобрява координацията и равновесието.
Намалява стреса и подобрява настроението.
Подобрява качеството на съня.
Увеличава силата на мускулите и костите.
Подобрява кръвообращението и здравето на сърцето, и има силен антиейдж ефект.
В различните възрасти се тренира различно според даденостите на децата, затова си има методика на тренировки при деца до 8 години, при децата на “оранжев” корт и при децата на “зелен” корт. Любителите също е добре да играят редовно и да тренират, за да поддържат форма и да се възползват от всички предимства, които осигурява тенисът на корт.
Тенис на корт – размери на корт, тенис мрежи, възрастови групи
Тенисът се играе на корт – специално проектирана игрална площадка, която може да бъде на открито: клей корт, тревен корт, твърд корт, корт с изкуствена настилка; кортът може да бъде в зала, където настилката също е твърда. Обикновено е правоъгълна форма с размери 23,77 метра дължина на 10.97 ширина. Целият корт се използва при игра на двойки, а при игра поединично полето за игра на ширина е 8,23 метра.
Тенис кортът е разделен на две полета от тенис мрежа. Стандартната мрежа е на височина 1.06 см в двата края, а в средата е на височина 0.915 м.
Тенис кортът за деца е различен на размери, той може да бъде червен корт за деца до 8 години, който на дължина е 10.97 м и на ширина 5,48 м. Детската мрежа при тенис на корт на тази възраст е на височина 0.88 метра. Децата до 8 години играят с червени топки, който са по-бавни като движени и отскачат по-малко в сравнение със топките за възраст до десет години – оранжевите топки.
Следващата възрастова група играе на “оранжев” корт. който вече е по-голям., тя обхваща възрастта 9-10 години; Дължината му е 18,28 м. ширината за игра поединично е 8.32 м. а при игра на двойки се използва цялата ширина на корта. 10.97 м. Играе се с оранжеви топки, които отскачат малко повече, от червените, но отново се движат по-бавно в сравнение със следващия модел топки.
Възраст “зелен” корт. Децата на 11 години започват да играят на целия корт, като мрежата вече е на стандартна височина, както е при “оранжевия” корт. Зелените топки, които са основни за възрастта от 11 години се използват за тренировки от децата, преди да преминат на стандартните жълти топки използвани от любители и професионалисти насетне.
Тенис оборудване и аксесоари за тенис на корт
Тенис оборудване и аксесоари за тенис на корт на водещи производители и ниски цени в онлайн магазин Диас Спорт. При нас можете да намерите всички тенис ракети, топки и мрежи за да практикувате тенис на корт или в зала. Предлагаме широка гама от основна екипировка за тенис като топки, ракети, мрежи, стойки и др.
Уверете се, че разполагате с най-подходящото за вас оборудване за тенис, разгледате нашите селекции от ракети, грипове и облекло. Предлагаме ракети и корди на популярни марки. Може да проверите и секцията с медицински протектори, които могат да ви помогнат да предпазите вашите китки, лакти и стави от контузии.
Диас Спорт може изгради игрища за тенис на корт от настилката до финалните детайли като стойки, мрежи и линии.
Следете нашите активни промоции на: https://www.facebook.com/Dias-Sport