Showing all 15 results

Водни тренировки

Всички заят, че водата има много благоприятно въздействие върху цялото тяло. Движението във вода създава  масажен ефект, действа ненатоварващо върху костите и подпомага кръвообращението. Това е причината и все повече тренировки да се провеждат във водна среда. Освен стандартните водни тренировки, днес популярни са още: аква джогинг, аква йога, аква зумба, ай чи, аква спининг, аква бягане и много други.

Call Now Button