Тренировъчни препятствия

Тренировъчни препятствия предлагат възможност за голям брой динамични упражнения, като по този начин помагат на всички трениращи, независимо от вида спорт. Разстоянието от земята улеснява спортиста да научи нови упражнения в множество различни варианти.

Характеристики:

• Дължина:58.5  см
• Ширина: 35.5 см 
• Височина: 30.5 см
• Диаметър: 3,8 см
• Броя: 2

  Тренировъчни препятствия са разнообразни и могат да включват широка гама от средства и инструменти, които се използват за трениране на сила, гъвкавост, координация и издръжливост. Те се използват в различни спортове и тренировъчни програми, като например кросфит, нинджа уроци, алпинизъм и други.

  Някои от типичните тренировъчни препятствия включват:

  1. Лестници за кросфит: Разнообразни въртящи се лестници, които тренират гъвкавостта, координацията и издръжливостта.
  2. Стена за катерене: Високи стени с различни текстури, които тренират силата и техниката на катерене.
  3. Купа за преодоляване: Въртящи се или фиксирани препятствия, които изискват баланс и координация за преодоляване.
  4. Платформи за скокове: Различни височини и форми, които изискват сила и координация при изпълнение на скокове.
  5. Комплекси за кросфит: Съчетание от препятствия като тайър флипс (обръщане на гумени гуми), суингинг рингове, медицински топки, канати и други, които предизвикват различни аспекти на фитнеса.

  Тези препятствия се използват за тренировки на открито или в специализирани зони за кросфит, които са оборудвани с необходимите инструменти за изпълнение на упражненията. Тренировъчните препятствия са ефективен начин за подобряване на физическата форма, координацията и сила, като предоставят разнообразие в тренировките.