Въже за упражнения под вода за крака. Тренировките под вода обединяват фитнес, джогинг и плуване. При аквагимнастиката се горят два пъти повече калории в сравнение с упражнеия в зала. Движенията в басейна задвижват всички мускулни групи – без прегряване и претоварване на ставите.